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初中学霸如何养成,高中学霸是怎么养成的

时间:2023-01-27 05:07:17

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培养一个老板需要三个内部要素。 想学习(动力)、能学习) )能实行)、能学习)战略)。 那么,学霸的学习策略是什么呢? 全篇的晾晒品,阅读后,请在深夜回味,以利于消化。

一、最佳学习状态。

最佳学习状态是指放松、专注的学习状态,头脑安静、快乐,身体放松,专注于学习,积极思考记忆。 在这种状态下,你轻松地获得知识,最大限度地理解知识,充满创造力。

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所以,在开始学习之前调整好自己的状态是很重要的。 这里介绍三种容易操作的方法:活动身体、配合呼吸、心动。

做法:

1、活动身体,端坐,双手放在双脚上

2、屏住呼吸,鼻子和鼻子吸3次,深吸慢慢吐出

3、调心、鼻、口三次深吸慢吐

作业前、课前、复习前,总之所有学习前都可以用。

二、预习内驱力:好奇心、探索欲、适度挑战

1、预习各科第二天或一周学习的过程要点。 设定挑战目标:预习后,脑海中回顾主要内容。 把预习的内容给兔子听。 (不管对谁说话,总之就是说话。 因为说话是回忆和整理的过程,所以有助于更好地记忆、整理和保存知识点。

2、能读写日语生字; 我会背英语的新单词。 要求事先记住要背的课文。

不管预习的程度如何,即使是指记住了标题、插图、人物,对第二天的学习也有帮助。 因为我们的大脑习惯于记忆旧知识

三、听课内驱力:快乐、快乐

1、三调,听课过程保持微笑,看着老师的眼睛,眼神与老师交流,改变视角,改变焦点。

2、做笔记。 记性没有坏的毛笔好。 课堂老师讲的内容多,信息量大,知识点多,大脑同时处理信息的能力有限。 另外,自己上课的时候可能会引起很多思考联想,所以要记下重要的信息,不要忘记。 做笔记是上课必不可少的,但做笔记也有办法。 好的方法可以提高学习效果。 这种方法被称为康奈尔书写法,笔记本可以在网上买到,记录方法也可以在网上找。

巧妙使用笔记本可以提高学生的学习效果。 请按照以下步骤操作。

第一步,上课做笔记。 有选择地用符号或简洁地记录要点。 写在笔记本的主栏里。

第二步,课后补笔记。 趁内容还新鲜,休息时及时检查不足,完善笔记,使模糊知识点更清晰。

第三步,整理笔记要点。 找出课堂上提出的主要观点,在左栏列举观点对应的问题。

第四步,回忆。 复习的时候把笔记本藏起来,找张白纸遮住主栏的内容,根据左栏的问题用自己的话回答,确认是否正确。 如果不符合,则继续复述。 直到知识点在你大脑中变成清晰的画面。

第五步,总结要点。 用自己的话最简洁地记录课程内容,写在下面。

第六步,追寻笔记。 每周至少花10分钟重读某科的笔记,再次根据需要复述钢笔,以便能全局控制新知识,而不是单方面的在意。

第七步:学会反思。 问自己有价值的问题:

这些知识点和观点的意义是什么?

他们的根据是什么?

我怎么应用?

我没有想到的事情和其他人没有参与的事情是什么?

四.复习内驱力:好奇心、挑战

一、三调。 不看书和笔记,想起当天学到的要点。

2、阅读或理解想不起来或模棱两可的书或笔记。 (具体请参见上面提到的备忘录妙方)

这里聚焦于放学后的黄金两分钟。 有研究表明,学习结束时,及时用两分钟复习效果最好。 因此,这两分钟也被科学家称为黄金两分钟。

所以课后,你可以用两分钟的时间回溯看笔记,提问,提取,晚上复习的时候总结,快速回忆整个课程的重点,在脑海里画出结构图,用思维导图的方式整理自己。 一天后、一周后、一小时后追溯笔记,不要忘记,这是复习的价值。

五、作业内驱力:集中精力、放松,找到想写的感觉再动笔

一、三调。 不看书和笔记就写。 以数学试卷为例,把试卷的题量分成三份,每写三分之一就检查一次。 检查步骤: 1、喊停; 2、注意(深呼吸); 3、检查(集中); 4、评价(正面) )。

2、把做不到的问题和做错的问题整理成错题本,拿到手,一周后复习。

孩子之所以能自主学习,是因为他们自己想学习,有内部动力,想学习。 也就是说,是本文强调的内驱力。 那么,如何激发孩子的内部动机,让孩子自身具有内驱力驱动学习,将在下一篇文章中做进一步的专门介绍。

我是儿童心理师,也是学习教练。 如果孩子们在生活中、学习中有什么问题,欢迎私信。