时间：2022-12-09 21:26:01
By怪味熙【豆果美食官方认证达人】
用10个扇贝做成一口大小的粉丝(1)蒜末鲜酱油15克)太乐鲍汁蚝油15克醋适量
做法1、清洗
2、清除已填实物
3、将食材调料加水调成料汁
4、打开风扇浇上酱汁
蒸五四分钟
6、出锅
7、完成
扇贝的营养功效1 .健脑。
扇贝富含碳水化合物，是维持大脑功能所需的能源。
2 .健脾和胃
扇贝适用于脾气软弱、运化无力引起腹胀、大便干结、食欲不振、肢无力等症状。 暖胃，治胃寒症。
3 .护肤品
扇贝中含有丰富的维生素e，能抑制皮肤老化，防止色素沉着。 清除皮肤过敏和感染引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害。
4 .抑癌抗肿瘤
扇贝有效预防癌症，降低癌变发生率。 延缓和抑制癌细胞的生长、扩散。 使癌细胞退化，萎缩。
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