时间：2023-01-04 01:06:00
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年的男孩骨头硬，已经15岁了。 他不像孩子的骨头有弹性地压。 15岁以后，骨密度变高，骨头变硬，再练习一次也不能很好地按压。 哭也很正常。 不能再按了。 再按下去就会引起肌肉拉伤，韧带损伤得不到补偿。 果然骨头很软，有的适合舞蹈运动练习，有的不适合。 不要要求得太强烈。
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