时间：2022-11-10 17:49:01
“中年危机”是心理学家丹尼尔列文森在1986年提出的概念，不需要记住！ 往下看，这是个假概念。
美国艺电公司( EA )在2011年制作过名为《模拟人生2之中世纪》的游戏。 在这个游戏中，玩家扮演贵族领主。 与第一代模拟人生相比，主角时老时死。
也就是说，游戏开始不久，就会出现新的支线任务，出现“中年危机”，呈现出令人瞠目的剧情。
你已经老了，需要决定继承人。
游戏才刚刚开始。
不是EA的游戏编剧残酷，我们很多人都这么觉得。 人生刚开始，好像到了35岁、45岁、50岁。
中年危机是什么？
发育心理学上的中年一般被称为“成人中期”，指的是40~60岁的时期，而现实中中年危机，特别是工作危机，往往提前到35岁左右。
“中年危机”是心理学家丹尼尔莱文森在1986年提出的概念，他认为40~45岁的人处于“中年”期。
这是一个充满疑问的时期，人们发现生命有限，开始质疑一些基本假设。 莱文森认为，通过对这种人生的重新审视，质疑产生所带来的不确定性和优柔寡断的状况是中年危机。
在美国社会，40岁是人们的敏感时期，这是高等教育的普及带来的，但中国人一直以来更在意30岁这个数字。
例如，30岁是家庭成员可以合法强迫一个人结婚的年龄线，35岁往往是放弃线，一般35岁以后，要求结婚的呼声反而越来越少。
中年危机只是一个文化概念
罗宾逊的“中年危机”理论从诞生之初就受到同行的质疑，这一概念缺乏数据支持。 罗宾逊采访了一些认为自己有中年危机的人，但很快就抽出了一大群中年人，发现他们大部分都没有大问题。
一种解释是，“中年危机”是媒体喜欢的概念，如果有一个苛刻的、45岁的龟毛头目，就会觉得存在中年危机，是永恒的真理。
另一种看法是，波动的中年人容易受到关注。
如果你的导师是一个45岁的中年男子，离婚后又找了一个网络红脸的20岁女孩，你一定会印象深刻。
如果你的前任上司开的是日本车，车上有家人就不会那么引人注目了。
当有人提到中年危机时，你一定很快就想到了这个离婚的中年男人，主动无视了那个普通的中年人。
我们选择了我们相信的一些观点，作为事实来认识。
发展人类学家理查德t韦德调查显示，印度奥里萨邦的女性基本上没有中年概念，她们的人生分为两个阶段，在父亲家的时间和在丈夫家的时间，30岁、40岁，或者进入更年期(闭经)是自己人生的什么
如果一种文化强调30岁或40岁的意义，人们就更容易想象在这个年龄段辛苦的自己。
这样，我就能理解为什么美国人重视40岁，中国人对30岁( 30岁)抱有不安了。
成人中期的人为什么越来越好？
中年危机只存在于媒体的想象中。 实际上，中年也只是文化概念。 合理的表达方式是“成人中期”没有全线危机，但也有自己必须完成的任务。
这份名单是发展心理学中，40~60岁的人必须处理的任务
1 .应对身体变化和疾病，改变身体形象
2 .适应成人中期性生活的变化
3 .接收时间的推移
4 .适应衰老
5 .遭遇父母及同龄人的疾病和死亡
6 .面对死亡现实
7 .重新定义配偶或伴侣关系
8 .深化与长大的儿孙关系
9 .维持长久友谊，建立新友谊
10 .巩固工作统一性
11 .向年轻人灌输技能和价值观
12 .有效分配财务资源
13 .接受社会责任
14 .接受社会变化。
这个列表很长，充满了心理学术语，所以我们很难记住，但是我们可以回到我们熟悉的相关领域。
在关系管理方面，我们列举了四种能力，对这些任务所需的能力进行分类后，我们发现：
1 .内心咨询能力
接受自己身体的变化，正确认识性，死亡，衰老，坚持自己对工作的认识。
2 .人际和谐能力
如果调整与配偶和孩子的关系，一些人可能会失去父母，要求增加新朋友。
3 .组内发展
保持工作上的实力和地位。
我们曾说过在40岁之前会努力在职场变成狗，到了40岁应该成为带徒弟的专家和“养狗”的主人。
4 .应对危机的能力
实现财产增值，维护家庭财务安全。 应对老人死亡等各种局面。
这里介绍一下做决策和评价某种意义时的常用方法。
A4找张纸，中间竖着对折，左边写什么或什么不好的地方，右边写什么好的地方。
中年不好的地方是：
身体可能有问题；
要承担的责任很多；
工作压力很大
担心孩子的教育
我想赚更多的钱。
成人中期的好处是：
体力几乎没有下降；
对数字和文字的记忆力会稍微丧失，但可以用语义记忆来弥补；
比以前更有智慧；
社会地位更高
我比10年前更有钱，有对抗风险的能力；
在孩子那里可以得到很多快乐和成就感。
我记得把好处写在右边。
可见进入成人中期的好处比坏处多得多。
在一些行业，成年中期的人更有利可图。 中年人迎来自己的黄金时代。 例如，医生、律师、首席执行官、高级管理层、金融业员工和官员。
《人民的名义》里的李康和高育良，中国官员的黄金时代是45岁到50岁。 《军师联盟》里曹操，45岁打败袁绍，53岁时基本统一北方。
越强壮的中年人越友好
在成人中期，一些鹰派逐渐调整自己的行为方式，对他的部下和他自己来说可能是个好消息。
鹰派的攻击力，特别是愤怒和敌意，可能会给自己的身体带来麻烦。 常见的问题是冠心病。 逐渐变成说服人的倾向，让鹰派的人更健康。
成人中期的人在流体智能( fluid intelligence )即信息加工、推理、记忆能力上存在一些损失。
他们的结晶智力( crystalizied intelligence )很稳定。 结晶智能是人们从经验中学习并应用于解决问题情况的信息、技能和战略的积累。
《军师联盟》有曹操和杨修一起猜谜，杨修很快就会想出答案，但曹操骑马30里后再给出答案的细节。
曹操可以欣赏成人初期杨修的流体智能，可惜杨修认不出成人中期曹操的强大结晶智能。 天黑后请闭上眼睛或杀狼人。 互相竞争的是结晶的智力。
领导者需要什么样的智力？ 当然，结晶的智力看起来更重要。
所以，年轻人不要轻视你的领导。 另外，你40多岁的领导反应迟缓，英语单词也不能忘记。 ——实际上让他成为你的领导者的是他的经验、大局观和判断力。 很多经验需要经过经验才能达到。
同样，如果你已经是一个精打细算的中年人，看到一个年轻人正在竭力炫耀自己的流体智能，你要明白这是他们在那个阶段展示自己的方式，不要把在这个不同阶段行为方式的不同看成是对自己的冒犯。 必须引导和敲打，使他们能为我们所用。
经常有同学问我，“教徒弟饿死师傅”是对的吗？
我说。 “不要收离你的年龄、经历太近的徒弟。 40岁的大师不会被20岁的徒弟轻易取代。 特别是在管理相关的职场中，成为专家的关键是宝贵的经验。 在这个领域，有经验和资源的中年人并不是初学者可以随意取代的。
对新员工来说，40岁~60岁的领导可能比30岁~35岁的领导对你更亲切。
还记得我们的《老男人攻略》吗？ 与更年轻的上司相比，成人中期的上司很少为了利益而直接侵犯年轻同事和部下的利益，实际上他们大多学会了培养自己的势力，在职场更有力量。
看看成人中期发展任务的第11条。 向年轻人传授技能和价值观。
他们自己也有这种心理需求。
中年和新人成为天然的潜在盟友，但正如我之前所说，有些中年人想通过拟态关系来拉拢年轻人。 感兴趣的同学请试着加热《遇到年长同事爱盯着你的私生活怎么办？》。
成人中期的人需要的是尊敬和支持。 一个同学问我，和父亲的老战友、高位长辈一起吃饭应该注意什么。 其实很简单。 当小学生就好了。
不要抵制他们的世界观或焦躁不安。 他们对那种事很敏感。
听了他们的一句话，我觉得他们比几百元、几千元的损失要悲伤得多。
P.s
明天又是周末IP解读的时间。 我用经典作品，把早熟的人才和大器晚成的人才分解给大家。
晚熟者有春天吗？ 当然有。
明天我们要用的作品是《三国志》周瑜、鲁肃、吕蒙的列传。 非常有趣。
考虑问题
有些人在28~35岁突然沉迷于健身、跑步、潜水等各种从来没有尝试过的运动，如果没有“中年危机”，如何解释这样的现象？ 你自己是那样的人吗？ 你身边有这样的朋友吗？ 请写在信息里。 我们一起讨论。
