时间：2022-11-11 13:30:01
临床实践中发现80%以上的癌症患者，不惜一切代价治疗癌症，但部分效果甚微
这有两个共同的特征：
1、轻视预防，没有预防癌症发生的概念，即使有这个概念，也没有采取更好的手段和方法预防癌症的发生；
2、癌症发生后，未将营养纳入癌症治疗总体规划。
营养是掌管身体功能的能量和物质基质之源，现在就和大家分享癌症患者体内的营养能量争夺战。
我们的体内总是不断发生生化反应和能量转换，维持着体内营养代谢的平衡和所有生命活动所需环境的稳定性。 但随着熬夜、吸烟、饮酒、不合理饮食等不良生活方式的逐渐常态化，生活、工作等多方面的压力使体内氧自由基增多，长期反复刺激，损伤细胞内的遗传物质DNA，引起细胞变异和突变
这个时候，我们还没有注意到任何不愉快的症状。 如果现在就停止不良的生活方式，继续损伤DNA，及时调整和修复受损DNA，这些变异的“动乱分子”就能被清除，或者我们就能与这些“暴动分子”和平共处，其中最好的饮食和营养起着很大的作用
不健康的生活方式容易刺激细胞癌变，而健康的生活方式和充足的营养有助于修复细胞，阻止癌变过程。
优质的蛋白质、必需脂肪酸、高质量的碳水化合物、丰富的微量元素(各种维生素和矿物质)和植物化学物质等，给予合理的饮食和营养干预，共同修复受损的DNA，引导“动乱分子”走向正确的方向，给予免疫细胞充分的养分，摄取顽固分子
但是，不良的生活习惯等长期反复刺激，变异的细胞就会竞相掠夺正常的细胞，包括免疫细胞的营养素和能量，以满足自身的需要，同时试图控制免疫细胞，挑战机体的整体营养代谢，损伤的DNA失去了修复的机会，肿瘤细胞无限
如果体内细胞生存环境失去平衡和稳定，肿瘤细胞快速生长，受损DNA就很难修复。 肿瘤细胞一方面霸道地攻占机体正常细胞的地盘，造成进食困难、消化道梗阻，阻止营养物质进入体内，另一方面释放一些炎症因子，迷惑机体细胞，诱导我们的机体不愿意进取，抵制食欲下降、厌食、萎靡甚至营养物质的摄取最终肿瘤细胞肆无忌惮，不断地使用一切手段和方法维护自身利益。 例如增加治疗的毒副作用，降低机体免疫力等。 干扰、阻断、对抗生物细胞，与体内正常细胞展开无休的营养能量掠夺战。 这样反复，营养不知不觉就消失了。 身体就像一盏灯，随时会被打败。 据统计，70%的患者得不到合理营养，约三分之一的癌症患者不是死于肿瘤本身，而是营养不良。
癌细胞会从我们的身体里夺走营养，无法从其他正常的细胞那里获得营养补充。 所以，为了维持身体的正常运动，帮助体内正常的细胞打败癌细胞，我们必须重视营养补充和健康的生活方式。
因此，建议：
01
我们必须尽早建立自身的肿瘤防护体系，保护正常细胞，赋予正常细胞良好的生存环境，包括体内和体外环境； 具备尽量减少或避免细胞受到损伤的因素，以及及时修复受损细胞的能力。 良好的生活方式、健康的心理、合理的饮食、适当的锻炼，营养在其中起着很大的作用。
02
即使不幸患有癌症，也要寻求合理的营养干预和治疗，积累与癌症抗争和对抗癌症治疗中毒副作用的能量。
作者：中国医学科学院肿瘤医院深圳医院李淑娅副主任医师、临床营养医师
资料来源：全民健康生活方式行为
